August 2024

Velkommen tilbake!

Kjære alle sammen! Vi håper dere har hatt en deilig sommerferie, og er klare for å komme tilbake til hverdag, høst og yoga.

Dette semesteret er vi glade for og kunne tilby nybegynner kurset Jivamukti Yoga Basic. En 4-ukers kursrekke hvor vi går igjennom teknikk og korrekt plassering, innføring i pust og forståelse av yogapraksis. UKE 1 med fokus på stående stillinger, UKE 2 foroverbøy, UKE 3 bakoverbøy og UKE 4 sette alt sammen. Gjennomført kurs vil gi deg kunnskapen du trenger for å føle deg trygg og klar til Jivamukti Open eller Spiritual Warrior. Første kurs runde starter onsdag 7. august 19.00 - 20.30, med Karina Eline Kibagård.

​

​

TIMEPLANEN er i gang og utvides gradvis f.o.m. mandag 5. august. Nytt i høst er at du vil treffe Åsne Thorsen fast på timeplanene mandager 17.00. Samt flere vikar timer nå i august. Ta henne godt imot! Ina er tilbake med Breathwork tirsdager kl. 19.00 - 21.00 f.o.m. 3. september.

30. august - 2. September får vi igjen besøk av Martyna og Jules Febre. Vi gleder oss til og dele og praktisere med disse anerkjente og inspirerende lærerne, sammen med dere. Klassene har allerede begynt og fylle seg opp, så vær kjapp med påmelding for og sikre deg en plass!

Bli gjerne med oss til Nøsen Yoga på Asana & Introspection retreat 4. - 8. september. Bruk rabattkode: MUKTI24 for en hyggelig pris.

​

​

Vi ønsker at så mange som mulig skal få muligheten til, og komme i gang med en jevnlig yogapraksis. Fordi vi vet hvor godt det gjør for kropp & sinn, jobb, relasjoner, familie og livet generelt. Derfor tilbyr vi også denne høsten et supert tilbud på medlemskap!

Blir du medlem denne høsten med høstkampanje, får du delta gratis på alle nybegynnerkurs som settes opp. Send oss en mail på post@lokahoslo.no for og registrere deg til nybegynnere kurs.

​

​

​

Vi gleder oss til og se dere neste uke!

Camilla & Karina